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一(yī)到夏天,很多人都會感覺到睡眠(mián)不好,不是晚上(shàng)輾轉難眠,就是早上疲憊(bèi)起不來。很多人(rén)誤以為(wéi)睡眠不好(hǎo)是生活壓力大。經過研究發現夏(xià)季睡不好其實跟空氣有很(hěn)大關係!夏季(jì)睡不好,很可能是室內空氣出了問題!
睡眠與健康(kāng)的關係,不僅僅(jǐn)是睡得舒不舒服,也不隻是生活質量問題,更深層的是睡眠對健康的影響。睡眠(mián)與健康的關係非常密切,但是認識到這個(gè)問題的人還非常有(yǒu)限。在我國,睡眠呼吸暫停與多種慢性疾病關係密(mì)切,2014年的分析表(biǎo)明,睡眠呼吸障礙(ài)可增加心血管疾病發病風險3.45倍(bèi),增(zēng)加腦血管疾(jí)病(bìng)2.85倍,增加致死性心腦血管事件風險2.44倍,增加糖尿病2.5倍,且與老年癡呆、心律失常和呼吸係統疾病等慢病直接相關。
美國一項(xiàng)研究顯示,室內空氣汙染會加(jiā)劇(jù)睡眠(mián)呼吸障礙,特別是在汙染較重的夏季,這種情況尤為突出。在考慮(lǜ)了如年齡、性別、是否吸(xī)煙和溫度等其他與睡眠呼(hū)吸障礙有關的因素(sù)後(hòu),研究人員發現,裝修汙(wū)染會加劇睡眠呼吸障礙,造成呼吸暫停和低氧(yǎng)等現象。
現在業主環保意識都很高(gāo),裝修(xiū)的時候基本選的(de)都是環保材料,但是就算再環保也不能(néng)保證一點甲醛都沒有,做櫃子用的木板,鋪設的地板,購置的家具等等都是有(yǒu)用到粘合劑,當房(fáng)間家具越來越多,慢慢的甲醛開始累積,達到了一定層(céng)度(dù)就會對人體造成不可挽回的傷害,之前(qián)提(tí)到(dào)的睡眠質量問題就是很好的體現(xiàn)。數據表(biǎo)明,溫度越高,甲醛(quán)釋放的速度就越快,當溫度超過19度後,甲醛的釋放速度蹭蹭往(wǎng)上漲。下圖可以(yǐ)很清(qīng)晰的看(kàn)到!

所(suǒ)以夏天快到(dào)了,如果您家(jiā)溫度升高以後明顯感覺室內異味增重,身體有不適反應,一定要引起重視!盡早請專業的公(gōng)司上門除醛,保證(zhèng)生活質量!
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